FIBRA DIET

Comer fibra diariamente previene y combate enfermedades

Come fibra diariamente y olvídate de las enfermedades

LA FIBRA: Nuestro mejor aliado para combatir y prevenir enfermedades 

 La fibra es uno de los componentes más abundantes de la naturaleza, se puede encontrar en los alimentos de origen vegetal como las frutas, las verduras, las legumbres y los cereales; aunque hace algunos años no se le daba mucha importancia a la ingesta de ésta, en la actualidad su consumo se ha puesto de moda y se ha impulsado considerablemente, en beneficio de nuestra salud. 

Sin embargo los efectos benéficos que tiene sobre nuestra salud no paran aquí ya que la fibra nos ayuda a tratar y prevenir enfermedades como: el estreñimiento, la obesidad, la diverticulosis, la diabetes, las varices, las hemorroides, el intestino irritable, los cálculos biliares y los cánceres de colón recto y mama; además de todos los padecimientos cardiovasculares.

La fibra es un componente nutricional indispensable para el ser humano, por lo cual debemos procurar consumir diariamente entre 25 y 35 g de ésta; cantidad que puede obtenerse con cinco porciones de frutas y verduras, y seis porciones diarias del tortillas, pan integral ó leguminosas.

Modo de Uso: Agrega 2 cucharadas de Alecos Fibra Diet en un vaso de agua o leche, diariamente en tu desayuno y merienda 

Nota: Fibra Diet NO es un medicamento, es un producto natural de origen herbal. Su uso es responsabilidad de quien lo recomienda y usa.